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La sophrologie et la naturopathie sont 2 approches complémentaires qui permettent d'accompagner les troubles psycho-émotionnels et physiologiques intimement liés. Ces 2 approches font partie des techniques de la médecine intégrative qui est définie comme une médecine prenant en compte l'individu dans sa globalité, tenant compte bien entendu de sa maladie, mais en la restituant dans un contexte plus large de besoins en santé.

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• La sophrologie est une technique psycho-corporelle, faisant partie des thérapies brèves, mise au point par le Dr Alfonso CAYCEDO neuro-chirurgien et psychiatre en 1960, qui combine des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Largement éprouvée, cette thérapie permet d'obtenir de rapides résultats durables sans médication.

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• La naturopathie est la 3ème médecine traditionnelle reconnue par l'OMS. Le naturopathe s'attache à chercher les causes des dysfonctionnements de l'organisme et y apporter des solutions pour permettre à une personne de retrouver un équilibre durable.

En savoir plus sur cette médecine et ce qu'elle peut vous apporter

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Consultations en cabinet, à domicile ou en téléconsultation

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