PYSCHO RELAXATION

Un esprit sain dans un corps sain !

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Notre esprit est en relation permanente avec notre corps et ensembles ils déterminent l'état de notre vitalité.  Ensembles ils ont besoin d'être nourris et entretenus.

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Pour cela, je définis avec vous le programme le plus adapté à vos besoins pour un mieux être global, puisque le corps et l'esprit sont interdépendants.

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Différentes techniques existent selon les objectifs spécifiques pour une action complète et globale tels que méditation, gestion du stress, hypnose, gestalthérapie, psychothérapie, PNL, EMDR, sophrologie, etc.

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Pour certaines de ces techniques, je travaille en collaboration avec d'autres thérapeutes expérimentés au besoin.