PYSCHO RELAXATION

Un esprit sain dans un corps sain !

Notre esprit est en relation permanente avec notre corps et ensembles ils déterminent l'état de notre vitalité.  Ensembles ils ont besoin d'être nourris et entretenus.

Pour cela, je définis avec vous le programme le plus adapté à vos besoins pour un mieux être global, puisque le corps et l'esprit sont interdépendants.

Différentes techniques existent selon les objectifs spécifiques pour une action complète et globale tels que méditation, gestion du stress, hypnose, gestalthérapie, psychothérapie, PNL, EMDR, sophrologie, etc.

Pour certaines de ces techniques, je travaille en collaboration avec d'autres thérapeutes expérimentés au besoin.